Liebe Yoga Interessierte, seid dem 9. September läuft unsere neue YOGA Basics Reihe mit Yvonne. Dieser Kurs ist perfekt, für Neulinge und für Wiedereinsteiger! Hier lernen Sie von der Pike auf die richtige Ausrichtung der einzelnen Asanas (Körperhaltungen), den Ablauf des Sonnengrußes und den Unterschied zwischen Vorbeugen, Rückbeugen, Umkehrhaltungen, Drehungen und stehenden Haltungen. Bewegung und…
Roland Schmidt
Liebe Rehasportler, Der Rehasport vor Ort ist in festen Gruppen wieder möglich! Wir starten mit den festen Kursen ab Montag den 15.02.2021. Sollten Sie wieder am Rehasport vor Ort teilnehmen wollen, dann melden Sie sich bitte unter folgender Telefonnummer vorab: 030/70072030 zu folgenden Zeiten an: Dienstag: 9:00 – 13:00 Uhr Donnerstag: 9:00 – 13:00…
Roland Schmidt
Roland Schmidt
Liebe Physio-Fit-ler, Ein neues Buch, ein neues Jahr. Was werden die Tage bringen? Wird’s werden, wie’s immer war. Halb scheitern, halb gelingen? (Theodor Fontane) Die Pandemie im letzten Jahr hat uns alle mit Wucht getroffen und uns vor große Herausforderungen gestellt. Jede Herausforderung ist anstrengend, aber leicht gemacht haben wir es uns ja…