Physio-Fit e.V. SPANDAU
Alle Infos zum Standort Spandau und unseren Zweigstellen finden sie hier.
Stadtrandstraße 555
12345 Berlin
Alle Infos zum Standort Spandau und unseren Zweigstellen finden sie hier.
Stadtrandstraße 555
12345 Berlin
Gymnastikübungen mit Roland Roland hat einige Gymnastikübungen für Euch vorbereitet. Viel Spaß! Roland
Workout Teil 2 Barbara hat den zweiten Teil ihres Workouts für Euch. Barbara
Saskia macht mit Euch Lungensport Auf Wunsch unserer Mitglieder zeigt Saskia Euch Übungen aus dem Lungensport. Saskia Jesche
Hocker-Gymnastik mit Margitta Teil 2 Margitta zeigt wieder etwas aus ihrer Hockergymnastik. Margitta
Corinna hat einige Elemente aus Ihrem Qi Gong Kurs Eine 30-minütige Qi Gong-Praxis mit den 5 Elementen Erde, Wasser, Feuer, Luft und Metall. Geeignet für Anfänger und Fortgeschrittene. Corinna
Karin zeigt verschiedene Yoga Sequenzen Karin zeigt verschiedene Yoga Sequenzen. Eine Mischung aus Sonnengruß, Atmung, Gleichgewicht und Halswirbelsäule. Karin Musik von: Fluidscape von Kevin MacLeod ist unter der Lizenz “Creative…